Продолжаем наш видеомастер-класс от Академии ФК «Шахтер». На очереди – второй ролик, носящий имя Развана Раца! Он посвящен ведению мяча с изменением направления с использованием обманного движения Rat. Итак, раскладываем «по полочкам»:

- ведем мяч внешней частью подъема, затем производим замах передней частью подошвы перед опорной ногой;

- той же ногой, которой осуществляем ведение, выполняем обманное движение Rat.

Особое внимание нужно обратить на то, чтобы замах был сделан правдоподобно. Упражнения выполняем с поднятой головой, правой и левой ногой.

Пресс-служба ФК «Шахтер»