E-mail:
Пароль:
 
 
 
 
 
Как «переступает» Виллиан
00:11

Очередной ролик видеомастер-класса от Академии ФК «Шахтер» называется Виллиан I. Он посвящен ведению мяча внешней частью подъема с последующим внешним переступом над мячом. Итак, смотрим и учимся:

- ведем мяч внешней частью подъема, затем той же ногой, которой осуществляем ведение, начинаем выполнять переступ;

- обращаем внимание: переступ должен выполняться быстро и правдоподобно!

Упражнения делаем с поднятой головой!

Пресс-служба ФК «Шахтер»

Просмотров: 360 | Добавил: Alver | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Друзья сайта
Друзья сайта
Главная страница

Голосование
Оцените выступление "Шахтера" в сезоне 2008/09
Всего ответов: 441

Форум

Форма входа
E-mail:
Пароль:

Лента новостей

Наша rss лента


Таблица УПЛ


Наш банер
Предложения сети:

Создать сайт бесплатно